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  疫苗接种

  【导读】关于疫苗近几年已经是父母比较重视的一个问题,毕竟疫苗接种不用平常吃药,接种疫苗的宝宝都是健康的宝宝,所以一旦有什么问题发生,妈妈们都很会特别的紧张。

  

  打流感疫苗注意事项

  在我国的北方地区流感流行的月份比较长,从头年的10月到第二年的3月都是流感很容易流行的月份。为了降低流感的发生率流感疫苗应运而生。抵抗力弱的老年人,儿童,幼儿这些抵抗力较弱的人群是流感疫苗的重点接种人群,那么打流感疫苗有哪些注意事项呢?

  打流感疫苗应避免空腹接种,所以家长带宝宝去打流感疫苗,应提前半小时将宝宝喂饱。另外这种完成后需要在接种处逗留30分钟左右,观察孩子注射后是否会出现严重的不良反应,以便医护人员及时处理。

  完成接种后的24小时内,不能给宝宝洗澡,接种部位尽量不接触水分,并注意该部位的清洁。注射完成后,针刺部位会有发红的表现,伴有轻微的痛感,少数宝宝会出现低烧的症状,这些是常见的疫苗注射后反应24小时后症状会逐渐消失。

  如疫苗接种完成后宝宝发烧时间较长,应尽快带宝宝到医院诊治,并将这种情况报告给接种单位。

  免疫接种的方法

  免疫接种所使用的方法,会根据疫苗的种类、作用的不同而有所区别。而进行免疫接种的时候,通常都会采取以下方法。

  1、肌内注射法:这种方法通常都是用来接种弱毒苗以及灭活疫苗,注射部位大多都是在臀部以及颈部的两侧。比如乙肝、破伤风以及狂犬疫苗,都是使用肌内注射来接种。

  2、皮下注射法:很多的弱毒苗以及灭活疫苗都会采

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  腿抽筋吃什么好

  【导读】在日常生活中,难免会出现各种疾病,人吃五谷哪能不生病,所以在生病时,要及时的进行治疗,这样就有利于疾病恢复。在日常生活中,会出现腿部抽筋的现象。腿部抽筋会给我们带来一定影响,因此要及时的进行缓解。那么,腿抽筋吃什么好?

  

  腿抽筋吃什么好

  腿部抽筋大多数情况是一种生理现象,但也存在病理情况,具体是什么的情况,还需要检查之后,才能够确定,而且在出现腿部抽筋时,可以适当的在平时的食物选择上多注意。

  1、患者可以适当的补充一些钙剂以及维生素,可以多喝一些温牛奶,多吃豆类的食品,例如干豆腐,豆腐,豆芽等等。这些食物中都含有丰富的钙质,对身体不敢有很大帮助。

  2、可以每天多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以去香蕉鸡蛋都对身体有很大帮助,适当的吃榴莲,胡萝卜,牛肉和滋补类的炖汤,而且在适当的时候,补充一些维生素d是可以促进钙质的吸收。

  3、在平时多吃有益健康的水果蔬菜,对身体有很大的好处,同时也能提高抵抗力。不要吃辛辣刺激性的食物以及具有食品添加剂的食物,这些食物都对身体没有好处。

  4、不要吃太过于油腻的食物,这样不利于身体体对营养吸收,同时也会影响钙质吸收。如果腿抽筋没有缓解,就需要到医院进行检查。

  腿抽筋的原因

  所以出现腿抽筋时,就需要查找具体原因。知道原因之后,再治疗起来就比较方容易。导致腿部抽筋的原因有很多种。腿抽筋的原因有哪些?一起来具体了解吧!

  1、在寒冷的环境中,如果进行锻炼,准备活动不充分或者是

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  在我周围的羊水变得没有以前那么清澈了,提供营养的胎盘好像也力不从心了,我知道我快出生了。

  胎宝宝密语:

  我和我的小伙伴这时候基本都已经入盆了,至于什么时候出来,就看我心情啦!我还要和我的“房子”道个别,马上要离开这里了,有些不舍。

  我现在的体重已达到3300克,身长503毫米。已经做足一切准备,和爸爸妈妈见面了,这几天,我天天都能听到他们在呼唤我。

  我的内脏和神经系统功能已经很健全,肌肉发达,富有活力。我的小身板上大概15%是脂肪,其中80%的脂肪埋藏在皮肤表层下面,20%就藏在器官和肌肉组织里。我的声音很洪亮哦,等我出生的时候你就见识到了。

  耐心等待宝宝的到来

  都到这个时候了,胎宝宝还是没有发动的迹象,也真是够淡定的,可是准妈妈却淡定不下来,“怎么还不发动呢?”别着急,胎宝宝现在可能对他的“房子”还有些留恋,他想出来的时候谁都阻拦不了哦!你现在唯一要做的就是耐心等待他的到来。

  你可以和他聊聊天儿,告诉他你在等待着他的到来,也很想快点见到他;或者给他听点儿小音乐,也可以和过来人聊一聊宝宝出生后的事情,比如,如何护理宝宝、如何顺利下奶、产后自己的身体如何护理等等都可以,千万不要羞于启齿,这些都是产后要面临的事情,提前了解总比到时候手忙脚乱要好。


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  到了夏天,大街的水果摊上会看到许多的桃子,大家都会购买一些,吃桃子对身体有诸多好处。孕妇需要吃各类水果补充身体营养,其中包括桃子,其有润肠、养肝的作用。那么,孕妇吃桃子会拉稀吗?

  通常吃桃子不会拉稀,孕妇也一样,但是注意孕妇一天吃一个桃子就可以满足身体营养的需求,不宜吃过多,以免引起子宫收缩出血,出现是先兆流产的情况。再就是如果孕妇有糖尿病,或者对桃子过敏,也不宜吃桃子。

  桃子表面有一层茸毛,孕妇在吃桃子之前,要把这一层洗干净,如果没有洗干净,则会刺激到食道,让喉咙不舒服。孕妇要吃完全成熟的桃子,不然可能会导致腹痛或者拉肚子。再就是孕妇不宜吃从冰箱中刚刚拿出来的桃子。

  孕妇需要吃一些维生素含量高的水果,桃子是较好的选择,它含有大量的维生素B、C,孕妇可以适量食用。而且桃子是性温的水果,还有医治肺病的作用,如果有肺病或者低血糖的孕妇可以吃一些。孕妇适量吃桃子,还有预防贫血的效果,因为桃子里面有丰富的铁元素。


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